بار تمارين الايروبكس هو أداة تدريب عملية تستخدم في تمارين اللياقة البدنية والتمارين الجماعية وتمارين القوة، ويأتي بأوزان متعددة تبدأ من 1 كجم وتصل إلى 10 كجم لتوفير خيارات مختلفة تناسب مستويات التدريب المتنوعة.

يمكن استخدام البار ضمن مجموعة من التمارين التي تستهدف عضلات الجزء العلوي والسفلي من الجسم، مثل تمارين القرفصاء، الاندفاع، تمارين الكتفين والذراعين، بالإضافة إلى تمارين اللياقة البدنية الجماعية.

ويُعرف هذا النوع من معدات التدريب أيضًا باسم بودي بار (Body Bar) أو بار تمارين الأيروبكس، ويُستخدم بشكل شائع في حصص الأيروبكس واللياقة الجماعية والتدريب الوظيفي.

تتيح الأوزان المتعددة من 1 إلى 10 كجم اختيار مستوى المقاومة المناسب لطبيعة التمرين ومستوى المتدرب، مما يجعل البار مناسبًا للاستخدام في الأندية الرياضية، الصالات الرياضية، مراكز اللياقة البدنية والاستوديوهات الرياضية.

الأوزان المتوفرة

1 كجم – 2 كجم – 3 كجم – 4 كجم – 5 كجم – 6 كجم – 7 كجم – 8 كجم – 9 كجم – 10 كجم

المواصفات

• نوع المنتج: بار تمارين ايروبكس
• الأوزان المتوفرة: من 1 إلى 10 كجم
• الاستخدام: تمارين الايروبكس واللياقة البدنية والتمارين الجماعية
• الاسم المتداول: بودي بار (Body Bar)
• مناسب لـ: الأندية الرياضية، الصالات الرياضية ومراكز التدريب